» Как ухаживать за волосами летом

Лето — настоящее испытание для волос. Палящее солнце лишает их защиты, повышая чувствительность к внешнему воздействию. Поверхность волос становится неровной  и неравномерно отражает свет, волосы выглядят потускневшими и неживыми.

уход за волосами

В жаркие дни нарушается водно-солевой баланс организма, что влияет на состояние волос. Поэтому следует увеличить количество выпиваемой в день жидкости – до 1,5-2 литров. Лучше всего пить минеральную воду с высоким содержанием солей (например, «Нарзан») и зелёный охлажденный чай с лимоном и льдом. Рекомендуется также выпивать не менее 8 стаканов чистой воды в день.

Особенно сильно можно навредить волосам, отдыхая на море. Волосы, подвергаясь воздействию прямых солнечных лучей, ветра и солёной морской воды сохнут, теряют цвет и секутся, особенно страдают кончики. После двухнедельного морского отдыха волосы трудно восстанавливаются, в течение примерно полугода.

Поэтому главной задачей ухода за волосами в летнее время становится их защита. Обязательно используйте панаму или зонтик, а также специальную косметику – водоустойчивые средства, покрывающие волосы защитной плёнкой, и средства для укладки, содержащие ультрафиолетовые фильтры.

Также важно правильно ухажи­вать за волосами. После того, как искупались в море,  тщательно прополаскайте волосы пресной водой. Шампунь выбирайте максимально мягкий с щадящими поверхностно-активными веществами. Если волосы стали жесткими, ломкими и тусклыми, воспользуйтесь специальными бальзамами и масками, они содержат лечебные масла, витамины и ферменты, которые восстанавливают структуру волос. Благодаря косметическим средствам с керамидами волосы становятся блестящими и вновь получают утраченную гладкость. Кстати, раздельное использование шампуней и бальзамов оказывает более щадящее воздействие на кожу головы.

В летний период желательно воздержаться от химической завивки и мелирования волос – окислительные красители ещё больше усиливают их повреждение. Для закрашивания седины лучше использовать безаммиачные краски.

Благотворно влияет на состояние волос оздоровительный курс, проведённый весной. Летом для масок, втираний и настоев полезно использовать натуральные ягоды, фрукты и соки,  а также травы и цветы.

Ополаскиватель из свежих трав

Смешать свежие травы и цветы ромашки, крапивы, калины, лопуха, подорожника, мать-и-мачехи, молодых побегов сосны, березы и ели.  Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять, процедить. Использовать настой как ополаскиватель или втирать в корни.

Настой для укрепления корней волос, а также для борьбы с обильной перхотью

Смешать по 3 столовые ложки листья крапивы и мать-и-мачехи. Залить смесь 1 литром крутого кипятка, настоять в течение 20-30 минут, процедить. Ополаскивать волосы полученным настоем после каждого мытья.  Два раза в неделю втирать в корни волос.

Цветочный настой для восстановления волос

Цветки белого клевера, настурции, ромашки аптечной, зверобоя, листья березы и крапивы смешать в равных пропорциях. Три столовые ложки смеси залить одним стаканом растительного масла. Настаивать в течение недели в плотно закрытой посуде. Процеженной и разогретой смесью смазать кожу головы и волосы, оставить на 1 час, смыть.

Настой для укрепления корней и восстановления ломких, секущихся волос

Смешать равные части сока шпината, капусты и лимона. Ежедневно втирать в корни волос.

Коньячная маска

Приготовьте смесь: 1 часть коньяка, 4 частей сока репчатого лука, 6 частей отвара корней репейника. Втирайте в кожу головы за 2 часа до мытья. Рекомендуется делать такую маску 2-3 раза в неделю.

 

Похожие статьи:

Сезонный уход за кожей

Ухаживаем за ногтями правильно

 

 

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Tags:
09.05.2013