» Орехи стабилизируют уровень холестерина

Холестерин человеку жизненно необходим, но его избыток или отклонение от нормы в сторону снижения концентрации, однозначно вредят организму. Важно, чтобы холестерин «плохой» (липопротеины с низкой плотностью) был сбалансирован по отношению к «хорошему» (липопротеины высокой плотности). Их соотношение определяется так: общее содержание холестерина делится на содержание «хорошего». Полученное при этом число… Дальше