Медитативная практика “Внутренний круг”

Внутренний круг – это одна из разновидностей даосской медитации, которая позволяет сосредотачивать энергию своего бытия внутри себя и расходовать гораздо меньше сил на восприятие окружающего мира. Само название этой повседневной медитативной практики подводит нас к тому, что почти вся энергия, затраченная на усвоение окружающей информации, как бы закольцовывается, возвращаясь индивиду… Дальше