Если вы заинтересованы сбросить лишний вес, обратите внимание на продукты, которые сжигают жиры. Они доступны и полезны, и помогают похудеть без серьёзных жертв. Хорошо способствуют сжиганию жира рыба и морепродукты. В камбале, пикше, треске, креветках, мидиях много йода, который стимулирует функцию щитовидной железы и распад жиров. Лук и чеснок –… Дальше