Очень простой совет, как улучшить память

Оказывается, совершенствовать кратковременную память можно просто с помощью регулярного бега трусцой. Немецкими учёными был организован такой эксперимент. Группа добровольцев приняла участие в 30-минутных пробежках, проводимых дважды в неделю.  После забегов испытуемые решали трудные тесты, включающие ответы на вопросы, анализ слов и рисунков, описание вещей. После первых результатов тестирования волонтёров разделили на… Дальше