Защитить здоровье своего ребёнка – естественная реакция любого здравомыслящего родителя, и вряд ли кто-либо будет не против, если его ребёнок вдруг начнёт курить, ведь все знают о том, какой вред наносит курение организму, тем более подрастающему и до конца не сформированному.

Почему же не каждому взрослому получается найти убедительные аргументы и оградить детей от этой пагубной привычки? Прежде всего важно понимать, каким бы авторитетом не обладал родитель, никакие слова не помогут убедить ребёнка, что курить вредно, если сам родитель при этом курит. Ребёнок прежде всего следует примеру, а уж потом задумывается над тем, что ему говорят взрослые. Нет логического объяснения в ответ на вопрос ребёнка «А почему тогда папа курит?» или «Почему куришь ты?». Курение – бессмысленное и глупое занятие. Детям сложно понять, как умный человек, такой как мама, папа или кто-либо, кто является для него авторитетом, одновременно может быть глуп в чём-то. Все действия человека, который вызывает у ребёнка уважение, доверие и любовь, автоматически становятся правильными, а значит достойными копирования. Если этот человек совершает неправильные действия, то теряет авторитет для ребёнка, либо неправильный поступок, в нашем случае – курение, включается в его список дозволенного.

У курящих родителей практически нет шансов доказать ребёнку, что курить неразумно. Кроме того ребёнку уже наносится вред, когда он пассивно вдыхает дым. Дети курильщиков уже имеют никотиновую зависимость и в будущем, когда рядом уже не будет курящих родителей, вероятнее всего пассивное курение сменится на активное.

Поскольку курить дети пробуют чаще в подростковом возрасте, то лучше заранее, с самого младшего возраста занимать ребёнка интересными делами, формировать вокруг него познавательную и развивающую среду, и представление о здоровом образе жизни. Чаще вместе с ребёнком посещайте мероприятия и компании, соответствующие этим ценностям, чтобы малыш мог видеть, что вокруг много людей без вредных привычек. Тогда для него такое окружение будет  нормой, и уже в детстве у него появятся единомышленники, любящие спорт, прогулки, развивающие игры, и тогда и в будущем его не будет тянуть к неадекватным ребятам с дурными привычками.

То есть мало рассказывать детям о вреде курения, важно привить как можно раньше высоко-нравственные ценности, чтобы они понимали, что здоровым быть это нормально, это необходимо для счастливой жизни.

Дошколят традиционно учить тому,  что такое плохо,  не сложно, читая Маяковского «Что такое хорошо и что такое плохо» – стихотворение написано для типично детского мышления без всякой диалектики, всё понятно разграничено. Отрицательный персонаж всегда отрицательный, а положительный никогда не совершает нехороших поступков. Поддерживать это знание у малышей можно с помощью словесной игры «Хорошо – плохо», когда взрослый называет поступки детей или взрослых, а дети говорят хорошо это или плохо: уступил старушке место в автобусе – «Хорошо!», стреляет по птицам из рогатки – «Плохо!» (если ребёнок ошибается, разобрать, почему поступок хорош или плох). Когда разграничение достаточно усвоено, у дошкольников формируется понимание причинно-следственных связей, ребёнок способен проследить, по каким причинам хороший персонаж становится плохим или наоборот.

Чтобы малыш усваивал, чего нельзя делать, важно предлагать замену таким действиям, переключив внимание ребёнка на позитив. Не следует всё время повторять ребёнку «не делай так», вместо этого говорите «сделай вот так». У дошкольников ведущий вид деятельности – игра, поэтому закреплять  знание о том, как делать не стоит, а как хорошо, лучше через игру, моделируя различные ситуации. В том числе и про курение.

В 6‒7 лет важно спрашивать мнение ребёнка, почему он так поступает. Если вы увидели, как ребёнок имитирует курение или чего хуже застали его с настоящей сигаретой в руке, не спешите отчитывать чадо и угрожать, поговорите спокойно, узнайте, почему он это делает, ребёнок этого возраста уже может толково объяснять свои действия. С детьми с 7 до 12 лет стоит проводить уже серьёзные и доверительные беседы о вреде курения. Важно при этом сохранять дружеские отношения, чтобы в будущем ребёнок прислушивался к вашим советам.

Подростку уже сложнее объяснять, почему курить не стоит, особенно если у родителей нет с ним доверительных отношений. В этом возрасте дети эгоцентричны, на их поведение большое влияние оказывают гормоны. Поэтому обращать внимание на проблему курения подросткам следует деликатно. Самые распространённые причины курения в этом возрасте (если не считать подражание курящим родителям) – стремление казаться взрослым и безделье.  То есть если даже вы не курите, но при этом ребёнок чувствует себя одиноким, он ничем не увлечён, он уверен, что родителям безразлично, где он и с кем пропадает целыми днями, какие у него интересы, вероятность того, что он начнёт курить с такими же как он сверстниками, слишком велика.

Если у ребёнка уже есть привычка курить, а вы не можете на него повлиять, то можно обратиться с просьбой к классному руководителю провести в школе беседы о здоровом образе жизни, показать образовательные фильмы о вреде и бессмысленности курения. Можно вместе посмотреть фильм, основанный на реальных событиях, «Свой человек» (в ролях Рассел Кроу). Ещё лучше обратиться к человеку, с которым ребёнок в доверительных отношениях, с просьбой оказать содействие. В книге «Лёгкий способ бросить курить» авторы советуют объяснять детям, что курить плохо, акцентируя их внимание на том, что их обманули табачные корпорации, цель которых заработать большие деньги, и им плевать на здоровье курильщиков. Стоит рассказать подросткам о составе сигарет, о преднамеренном добавлении в них специальных химических веществ, вызывающих наркозависимость, чтобы получать ещё большую прибыль  с продаж.

Курение как дурную привычку проще предупредить, чем уговаривать курильщика её бросить.  Кроме бесед и фильмов отличными профилактическими методами служат занятия спортом и встречи с интересными людьми, практикующими здоровый образ жизни.

Если в вашей семье нет курильщиков, и ребёнку это не интересно, важно также делать замечания тем, кто курит в присутствии ваших детей. Такой реакцией взрослые показывают детям свою заботу об их здоровье и защиту, и ребёнок подсознательно будет помнить, что курение это плохо, это то, от чего нужно оберегать себя и окружающих.

Tags: дети курят, что делать если ребенок курит