Лето – настоящее испытание для волос. Палящее солнце лишает их защиты, повышая чувствительность к внешнему воздействию. Поверхность волос становится неровной и неравномерно отражает свет, волосы выглядят потускневшими и неживыми.
В жаркие дни нарушается водно-солевой баланс организма, что влияет на состояние волос. Поэтому следует увеличить количество выпиваемой в день жидкости – до 1,5-2 литров. Лучше всего пить минеральную воду с высоким содержанием солей (например, «Нарзан») и зелёный охлажденный чай с лимоном и льдом. Рекомендуется также выпивать не менее 8 стаканов чистой воды в день.
Особенно сильно можно навредить волосам, отдыхая на море. Волосы, подвергаясь воздействию прямых солнечных лучей, ветра и солёной морской воды сохнут, теряют цвет и секутся, особенно страдают кончики. После двухнедельного морского отдыха волосы трудно восстанавливаются, в течение примерно полугода.
Поэтому главной задачей ухода за волосами в летнее время становится их защита. Обязательно используйте панаму или зонтик, а также специальную косметику – водоустойчивые средства, покрывающие волосы защитной плёнкой, и средства для укладки, содержащие ультрафиолетовые фильтры.
Также важно правильно ухаживать за волосами. После того, как искупались в море, тщательно прополаскайте волосы пресной водой. Шампунь выбирайте максимально мягкий с щадящими поверхностно-активными веществами. Если волосы стали жесткими, ломкими и тусклыми, воспользуйтесь специальными бальзамами и масками, они содержат лечебные масла, витамины и ферменты, которые восстанавливают структуру волос. Благодаря косметическим средствам с керамидами волосы становятся блестящими и вновь получают утраченную гладкость. Кстати, раздельное использование шампуней и бальзамов оказывает более щадящее воздействие на кожу головы.
В летний период желательно воздержаться от химической завивки и мелирования волос – окислительные красители ещё больше усиливают их повреждение. Для закрашивания седины лучше использовать безаммиачные краски.
Благотворно влияет на состояние волос оздоровительный курс, проведённый весной. Летом для масок, втираний и настоев полезно использовать натуральные ягоды, фрукты и соки, а также травы и цветы.
Ополаскиватель из свежих трав
Смешать свежие травы и цветы ромашки, крапивы, калины, лопуха, подорожника, мать-и-мачехи, молодых побегов сосны, березы и ели. Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять, процедить. Использовать настой как ополаскиватель или втирать в корни.
Настой для укрепления корней волос, а также для борьбы с обильной перхотью
Смешать по 3 столовые ложки листья крапивы и мать-и-мачехи. Залить смесь 1 литром крутого кипятка, настоять в течение 20-30 минут, процедить. Ополаскивать волосы полученным настоем после каждого мытья. Два раза в неделю втирать в корни волос.
Цветочный настой для восстановления волос
Цветки белого клевера, настурции, ромашки аптечной, зверобоя, листья березы и крапивы смешать в равных пропорциях. Три столовые ложки смеси залить одним стаканом растительного масла. Настаивать в течение недели в плотно закрытой посуде. Процеженной и разогретой смесью смазать кожу головы и волосы, оставить на 1 час, смыть.
Настой для укрепления корней и восстановления ломких, секущихся волос
Смешать равные части сока шпината, капусты и лимона. Ежедневно втирать в корни волос.
Коньячная маска
Приготовьте смесь: 1 часть коньяка, 4 частей сока репчатого лука, 6 частей отвара корней репейника. Втирайте в кожу головы за 2 часа до мытья. Рекомендуется делать такую маску 2-3 раза в неделю.
Похожие статьи:
Ухаживаем за ногтями правильно
Tags: советы по уходу за волосами